סלסלת פירות במרכז
בשנים האחרונות עלתה רמת המודעות בנוגע לתזונה נכונה, ואנשים רבים שנהגו “לחטוף” מאכלים עתירי קלוריות שלא מספקים לגוף רכיבים חיוניים, החלו לשנות את אורח חייהם. בימינו, אנשים מודעים לחשיבות הרבה של אכילה מאוזנת ומגוונת שמכילה: ויטמינים ומינרלים, סיבים, חלבונים, שומנים “טובים” ופחמימות מורכבות, ומבינים שאם ניצבת מולם עוגת קצפת, עדיף לאכול רק את התותים. במילים […]
קרא עוד..